Päivä 1

Tee jotakin reipasta.

Tehtävä kehoittaa tekemään jonkin energiaa kuluttavan asian. Juoksulenkki, keittiön siivous, ystävän luona käyminen... Energiaa kuluttaessaan saa lisää energiaa, jolloin elimistö tuottaa ns. mielihyväenergiaa.

Että siitä sitten vain töihin, jo pelkkä päätöskin riittää, jos sen kirjaa Muista tehdä-listaan. No minulla se lista on tainnut olla jo ajat sitten niin täynnä, ettei sinne enää lisää mahdu, joten täytyy kaiketi siirtyä suoraan siihen tekemiseen. Kerron huomenna miten kävi ja mikä on toisen päivän tehtävä.