Jatketaan nyt tätä blogia tällä tehtävä-linjalla, kun en muuten taida saada kovin paljon itsestäni tällä hetkellä. Noista tehtävistä saan jonkinlaista inspiraatiota ja juttua aikaiseksi. Vaikka välillä mennäänkin asian sivusta. Enhän minä näitä tehtäviä kovin vakavasti ole muutenkaan tehnyt, siis suoranaisesti. Hyvänä apuna kuitenkin tekstin tuottamiseen.Eli seuraavaan tehtävään.

Löydä hiljainen onni

Kokeile joogaa, se on mahtava kuntoilumuoto. Voit harrastaa joogaa päästäksesi korkeamalle tietoisuuden tasolle tai ihan vain rentoutuaksesi. Jooga on mukavan rentouttavaa ja paikallaan olo ja pehmeät liikkeet anatavat rauhan ja tyytyväisyyden tunteen.

Jooga parantaa myös kehosi hallintaa ja ryhtiä ja sen tuoma itsevarmuus ja omassa kehossa viihtyminen säilyvät joogatunnin ulkopuolellakin. Joogaa voi harrastaa yksin tai ryhmässä, omaoppisesti tai opettajankanssa, ja siitä voi saada tasapainoa ja onnellisuutta arkeen.

Olen mitä onnellisin tehdessäni vaativia joogaharjoituksia. Se saa aikaan mahtavan sisäisen rauhan. Gillian Anderson

No johan nyt tehtävän lykkäsi. Tätä pitäisi tehdä ihan käytännössä, ei tätä voi pelkän tekstin avulla purkaa.